在按摩的同时加入

2019-11-08 16:33 来源:未知

中医按摩减肥 按出纤纤弱腰

水疗腹部不只好排除脂肪,还足以强身健体,对消化道、神经系统等的有余毛病都有赞助诊疗的效用,所以本来有风度翩翩套比较特殊的一手。在推拿的同期参预“推拿霜”大概会有出人意料的效能!

手法大器晚成:拇指叠按法

将八个拇指上下重叠,在肚子及有关穴位按压,按压的高低应以手指感到到脉搏跳动,且被拔罐之处不倍感疼痛为最合适。

招式二:波浪推压法

总总林林指头并拢,自然伸直,一只手掌放在另三头手掌背上,左边手在下,左臂在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部,用力向前推按,然后在上的魔掌用力向后压,一推贰遍,由上而下慢慢挪动,好像水中的波浪,故而得名。

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